הרב שנהב עסיס
לגברים, זוגות ובני נוער
טיפול מקצועי ורגיש המשלב בין כלים מעשיים לשינוי, עבודה רגשית מעמיקה והיכרות אמיתית עם עולמו של האדם הדתי והחרדי — באווירה מכבדת, דיסקרטית ובגובה העיניים.
עם עומק ערכי טיפול • זוגיות • נפש
הדרך שלי אל עולם הנפש
החיבור שלי לעולם הטיפול התחיל מתוך סקרנות עמוקה: מה מניע את האדם, מה מעכב אותו — וכיצד אפשר לסייע לו לחזור לחיים של יציבות, בחירה ומשמעות?
כבר בשנות התיכון נחשפתי ללימודי פסיכולוגיה והתחלתי להכיר את המודלים המסבירים את התנהגות האדם ואת עולמו הרגשי. בהמשך, שנות הלימוד בישיבה ותהליך ההתחזקות האישי שלי הוסיפו רובד משמעותי נוסף: ההיכרות עם חכמת הנפש שבמקורות היהודיים ועם המקום שתופסים אמונה, ערכים ושליחות בחייו של האדם.
מתוך המפגש בין העולמות התגבשה בי ההחלטה ללמוד את תחומי הטיפול, הנפש והמשפחה באופן מקצועי. ביקשתי לפתח דרך שאינה מסתפקת בהקלה רגעית, אלא מסייעת לאדם להבין את הדפוסים שמנהלים אותו, לרכוש כלים מעשיים וליצור שינוי שמתאים לאישיותו ולעולם הערכים שלו.
למי אני מסייע?
כל אדם מגיע עם סיפור, צורך וקצב משלו. תהליך הליווי נבנה בהתאם לקושי, למטרות ולמציאות החיים של מי שיושב מולי.
טיפול רגשי לגברים
מרחב אישי ודיסקרטי להבנת הקושי, זיהוי הדפוסים שמפעילים אותך ורכישת כלים שיעזרו לך להתמודד אחרת בחיי היום־יום.
ייעוץ זוגי לזוגות נשואים
תהליך משותף המסייע לעצור מעגלים חוזרים, להבין מה מסתתר מאחורי המחלוקות ולבנות תקשורת יציבה, מכבדת ובהירה יותר בבית.
ליווי לבני נוער מתמודדים
קשר טיפולי בגובה העיניים המאפשר לנער לבטא את עצמו, להבין מה עובר עליו ולפתח בהדרגה מסוגלות, אחריות וחוסן רגשי.
הדרכת חתנים
הכנה תורנית ומעשית לחיי הנישואין, המשלבת הלכה, תקשורת, הבנת הבית היהודי וכלים להתמודדות נכונה עם המעבר לחיים משותפים.
כשמשהו בפנים מבקש להשתנות
לעיתים הקושי מופיע כחרדה, כעס או ירידה במצב הרוח; ולעיתים זו פשוט תחושה שהחיים מתנהלים בלי שקט, כיוון או יכולת בחירה אמיתית.
חרדה ומתח
התמודדות עם דאגות, לחץ, פחדים, חוסר שקט ותחושת דריכות מתמשכת.
למידע נוסף 02ירידה במצב הרוח
עבודה עם עצבות, ריקנות, חוסר מוטיבציה, שחיקה ואובדן תחושת המשמעות.
למידע נוסףכעסים ותגובות עוצמתיות
הבנת הגורמים שמתחת לכעס ובניית יכולת לעצור, לווסת ולהגיב בצורה שקולה יותר.
טראומה ומשברי חיים
ליווי רגיש בעקבות חוויות קשות, שינויים מטלטלים או תק של חוסר יציבות.
הרגלים והתמכרויות
זיהוי המעגל שמחזיק את ההתנהגות ובניית שליטה, בחירה והרגלים חדשים.
למידע נוסףמחשבות טורדניות
התמודדות עם מחשבות חוזרות, ספקות, בדיקות ודפוסים שקשה להשתחרר מהם.
ביטחון ודימוי עצמי
חיזוק תחושת המסוגלות, הערך העצמי והיכולת לפעול בלי להישלט על ידי הפחד.
שינוי דפוסים
זיהוי מחשבות והתנהגויות שחוזרות על עצמן ורכישת כלים מעשיים ליצירת שינוי.
על טיפול CBTלא גישה אחת שמתאימה לכולם — אלא תהליך שמותאם לאדם
העבודה הטיפולית משלבת בין עשייה מעשית בהווה, הבנת השורשים והדפוסים הפנימיים וחיבור לעולם הערכים והאמונה של האדם.
חשיבה והתנהגות
באמצעות כלים מעולם ה־CBT נזהה מחשבות, פרשנויות והרגלים שמחזקים את הקושי. נתרגל דרכי תגובה חדשות ונבנה פעולות שאפשר ליישם גם מחוץ לחדר הטיפול.
רגשות ודפוסים
העבודה הפסיכודינמית מאפשרת להתבונן מתחת לתגובה הגלויה: להבין מה מפעיל אותה, כיצד נוצרו דפוסים מסוימים ומה הם מנסים להגן עליו. ההבנה יוצרת אפשרות אמיתית לבחירה.
פסיכולוגיה יהודית
כאשר הדבר מתאים למטופל, התהליך משלב הסתכלות מתוך עולם האמונה וחכמת הנפש היהודית. לא כתחליף לעבודה המקצועית, אלא כרובד שמעניק שפה, כיוון ומשמעות לתהליך.
בחירת הכלים והגישה נעשית בהתאם למטרות התהליך, לאופי הקושי ולקצב המתאים לכל מטופל.
ההכשרות המקצועיות שלי
לאורך השנים רכשתי הכשרות בתחומי הנפש, הזוגיות, המשפחה וההלכה. השילוב ביניהן מאפשר לי להתבונן בקושי מכמה זוויות ולבנות מענה מקצועי, רגיש ומותאם לאדם.
פסיכותרפיה
הכשרה בהבנת תהליכים רגשיים, יצירת קשר טיפולי ועבודה עם רגשות, דפוסים ואתגרי חיים.
מרכז אילןהנחיית הורים
הבנת המערכת המשפחתית, סמכות הורית, תקשורת, הצבת גבולות והתמודדות עם אתגרים בבית.
מרכז אילןייעוץ זוגי
הכשרה בליווי זוגות, זיהוי מעגלים חוזרים, שיפור התקשורת והתמודדות עם משברים בבית.
מרכז אילןטיפול בטראומה
הבנת השפעותיהן של חוויות קשות ועקרונות לעבודה טיפולית רגישה, מדורגת ומותאמת.
מרכז אילןהדרכת חתנים
הכנה הלכתית ומעשית לחיי הנישואין, בניית הבית וכלים לתקשורת זוגית נכונה.
מרכז אילןהעמקת מיומנויות טיפוליות
שילוב הגישה הדינמית בתוך עבודת CBT, לצורך חיבור בין הבנת עומק לבין כלים מעשיים ליצירת שינוי.
מרכז אילןטיפול בנוער מתמודד
עבודה עם בני נוער, יצירת קשר טיפולי, אתגרי גיל ההתבגרות והבנת המערכת המשפחתית המקיפה את הנער.
מרכז אילןפסיכולוגיה יהודית
לימוד מושגים ותהליכים בנפש האדם מתוך מקורות יהודיים וחיבורם לעבודה הטיפולית והמעשית.
מרכז י.נ.ררבנים משיבים בהלכה
הכשרה למענה הלכתי אחראי ורגיש, הכוללת מיומנויות הקשבה, בירור השאלה והתייחסות למציאותו של השואל.
מרכז י.נ.ר
איך מתחילים ומה קורה בטיפול?
פנייה לטיפול יכולה לעורר שאלות ואפילו מעט חשש. לכן חשוב לי שהתהליך יהיה ברור, מסודר ומותאם לקצב שלך.
שיחת היכרות קצרה
נשמע בקצרה מה מביא אותך לפנות, נבדוק אם תחום ההתמודדות מתאים לעבודה שלי ונענה על שאלות בסיסיות לגבי התהליך.
מבינים את התמונה
נכיר את הקושי, את הרקע ואת האופן שבו הדברים משפיעים על החיים כיום. אין צורך להגיע עם הגדרה מקצועית או לדעת בדיוק מה לומר.
מגדירים מטרות
נגדיר יחד מה היית רוצה לשנות, אילו מטרות חשובות לך ומהי הדרך המתאימה להתקדם בהן באופן מציאותי ומדורג.
מבינים, מתרגלים ומשנים
נשלב שיחה והבנת עומק עם כלים מעשיים, תרגול בין המפגשים ובחינה משותפת של ההתקדמות לאורך הדרך.
לא בטוח אם טיפול הוא הצעד המתאים?
אפשר להתחיל בשיחה קצרה, לשתף במה שמעסיק אותך ולבדוק יחד אם וכיצד אוכל לסייע.
משך התהליך והכלים המשולבים בו משתנים בהתאם לצורך, למטרות ולקצב האישי של כל מטופל.
המלצות מלקוחות
“קיבלתי ייעוץ מהרב שנהב עסיס. היה מקצועי ביותר, השרה עלינו שלוות נפש והועיל מאוד. ממליץ בחום רב.”
“היינו בטיפול זוגי אצל הרב שנהב. הוא נתן לנו כלים להתמודד וסייע לנו מאוד בזוגיות. ממליצה בחום.”
“זכינו לקבל עזרה בצורה יוצאת מן הכלל, עם שיטות מיוחדות וכלים משמעותיים. תודה רבה.”
העשייה שלי מעבר לחדר הטיפול
לצד העבודה בקליניקה, אני עוסק במענה לציבור, בהוראה ובהנגשת ידע מעשי בתחומי הנפש, הזוגיות והמשפחה.
ייעוץ בקו ההלכה הספרדי
מענה בנושאים הנוגעים לנפש, לזוגיות ולחינוך, תוך שילוב בין בירור הלכתי, הקשבה רגישה והבנת המציאות האנושית.
רב משיב בבית הוראה ליציבות נפשית
מתן מענה במפגש שבין שאלות הלכתיות לבין מצבים רגשיים, מתוך אחריות, שיקול דעת ורגישות למורכבותו של כל מקרה.
כלים מעשיים לחיים
הרצאות בנושאי זוגיות, שלום בית, התפתחות אישית, חוסן רגשי ועבודת המידות — בשפה בהירה ובגובה העיניים.
למידע על הרצאותכתיבה, הדרכה ופעילות תקשורתית
כתיבת מאמרים ומדריכים בנושאי נפש וזוגיות, לצד ריאיון בוואלה בריאות על החיבור שבין פסיכולוגיה, הלכה ואמונה.
לקריאת הריאיון בוואלהשאלות נפוצות על הרב שנהב עסיס
ריכזתי תשובות לשאלות שעולות לעיתים לפני תחילת טיפול רגשי או ייעוץ זוגי.
01 עם מי אתה עובד במסגרת הטיפול?
אני מעניק טיפול רגשי פרטני לגברים ולבני נוער, ייעוץ לזוגות נשואים והדרכת חתנים. איני מעניק טיפול פרטני לנשים; עבור נשים ניתן לפנות למטפלת המתאימה בצוות “המרחב לנפש”.
02 באילו נושאים אפשר לפנות אליך?
ניתן לפנות בהתמודדות עם חרדה, לחץ, ירידה במצב הרוח, כעסים, מחשבות טורדניות, הרגלים מזיקים, משברי חיים, ביטחון עצמי, קשיים בזוגיות והתמודדויות של בני נוער.
03 האם הטיפול מיועד רק לדתיים ולחרדים?
לא. הטיפול פתוח לאנשים מרקעים שונים. עם זאת, יש לי ניסיון והיכרות עמוקה עם הציבור הדתי והחרדי, ולכן מי שמגיע מעולם זה אינו נדרש להסביר את אורח חייו או להתפשר על ערכיו.
04 האם משלבים בטיפול מקורות ואמונה?
כאשר הדבר מתאים ורצוי למטופל, ניתן לשלב התייחסות לעולם האמונה ולחכמת הנפש היהודית. השילוב נעשה כרובד נוסף בתוך עבודה מקצועית, ולא כתחליף להבנה ולכלים הטיפוליים.
05 באילו גישות טיפוליות אתה משתמש?
אני משלב כלים מעולם ה־CBT, עבודה בגישה פסיכודינמית ופסיכולוגיה יהודית. בהתאם לצורך ניתן לשלב גם תרגילי הרפיה, קשיבות, כתיבה טיפולית וכלים התנהגותיים מעשיים.
06 היכן מתקיימים המפגשים?
המפגשים מתקיימים בקליניקה של “המרחב לנפש” באשקלון. קיימת גם אפשרות לקיים טיפול רגשי אונליין או ייעוץ זוגי מרחוק, בהתאם לצורך ולהתאמה.
07 כמה זמן נמשך תהליך טיפולי?
משך התהליך משתנה בהתאם לסוג הקושי, מטרות הטיפול, הקצב האישי והתקדמות העבודה. בתחילת הדרך נגדיר מטרות ונבחן לאורך התהליך אם הכיוון שנבחר אכן מסייע ומקדם.
08 כיצד אפשר לדעת אם אתה המטפל המתאים עבורי?
התאמה טיפולית אינה נקבעת רק לפי הכשרה או שיטת טיפול, אלא גם לפי תחושת האמון והיכולת לדבר בכנות. אפשר להתחיל בשיחת היכרות קצרה, לשאול שאלות ולבדוק אם תחום הקושי מתאים לעבודה שלי.
נשארה שאלה שלא קיבלה מענה?
אפשר ליצור קשר ולברר בקצרה לפני קביעת הפגישה.
לא חייבים להמשיך להתמודד עם הכול לבד
אם הקושי חוזר, משפיע על הבית או פשוט אינו נותן מנוחה — אפשר לעצור, להבין מה קורה ולבדוק איזה שינוי ניתן להתחיל לבנות כבר עכשיו.
רוצים לבדוק אם אוכל לסייע?
כתבו בטופס בכמה מילים מה מעסיק אתכם וכיצד נוח לחזור אליכם. לאחר קבלת הפנייה נוכל לשוחח, להבין את הצורך ולבדוק יחד את הצעד המתאים.